健康瘦身餐|双菇粗粮焖饭
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作者：
巧小克力Kecheng
非常简单 香菇提味，富含矿物质 杏鲍菇肉质肥嫩，富含氨基酸 以粗粮代替部分大米，有效增加膳食纤维的摄入 两种菇的味道超级香，吃了不胖，对减肥者非常友好
用料
杏鲍菇
1个
香菇
若干朵
粗粮（小米，燕麦米，藜麦等等）
若干
米
一点点
健康瘦身餐|双菇粗粮焖饭的做法步骤
步骤 1
香菇泡发
步骤 2
杏鲍菇切片
步骤 3
加入粗粮及大米
步骤 4
加入杏鲍菇香菇和水
步骤 5
放入电饭煲
展开全部
步骤 6
步骤 6
煮熟后，拌入一点点酱油就可以咯
健康瘦身餐|双菇粗粮焖饭的小贴士
酱油最后一步放入，不然容易糊底
菜谱创建时间：2019-09-06 15:38:01
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