茯苓生地黑豆金银花瘦肉汤

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作者：英勇的棉花糖

这碗汤体现了我和湿气的抗争~~南方的盛夏每年总会有一段时间让我很不适。生地凉血，黑豆和金银花解毒，茯苓祛湿安神。有这个药膳好多啦~~关键还快手美味~~

用料

茯苓生地黑豆金银花瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

提前浸泡金银花和茯苓黑豆绿豆薏米红豆，如无时间直接煮亦可，其他食材生地等一并放入。我用的瘦肉，其实猪骨也可以~最后加点盐，超快手美味~~

菜谱创建时间：2019-09-08 00:43:15

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