家常酱焖鲅鱼

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作者: 晨光仪然
酱焖鲅鱼是胶东沿海的特色菜,酱香浓郁,配上特制的玉米片片或窝窝头,真的香到吮指。 从小到大我对鱼都没什么兴趣,唯独对酱焖鲅鱼情有独钟,喜欢的小伙伴可以试一下,没有玉米片片,配一碗米饭也是极好的,朋友圈就有小伙伴评论说,给他一条鱼,他能吃下三碗🍚。 因为是家常版,不需要准备太多原料,制作过程也非常快手, 酱焖鱼因为制作方法的原因,可能卖相没有别的菜那么漂亮,但是超级好吃哦!

用料

家常酱焖鲅鱼的做法步骤

步骤 1

新鲜鲅鱼两条,去鳃跟内脏,洗净控水。

步骤 2

用刀在两侧划几刀,焖鱼更入味。因为我家盘子小,所以我把鱼切两半了,也可以切块或整条,随自己喜欢。

步骤 3

葱姜切丝,蒜切片,八角,花椒适量备用。

步骤 4

黄豆酱,生抽,米醋,啤酒,酱油备用。

步骤 5

锅里倒油,小火烧热,倒入黄豆酱,要注意不要被溅出的油烫到,翻炒至有酱香味,一定要小火,不要把酱炒糊。

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步骤 6
步骤 6

倒入葱姜蒜八角花椒,炒出香味,依次倒入生抽,米醋,红烧酱油,翻炒均匀。

步骤 7

把鱼放到锅里,两三分钟,翻面。

步骤 8

倒入啤酒至刚好没过鱼,盖上锅盖,开中大火焖至汤汁沸腾。中间用铲子翻一下面,防止糊底,动作一定要轻,以免鱼肉散落。

步骤 9

汤汁沸腾后改中小火约焖十五分钟鱼就熟了,如果汤汁太多,可以先把鱼盛到盘子里,开中大火收一下汁,这样可以保证鱼的肉质鲜嫩不柴,汤汁浓稠红亮,酱香更浓郁。

步骤 10

汤汁收到大约炒菜勺一勺的量,这时候可以尝一下咸淡,酌情加盐,我觉得咸味可以一般不需要加盐,我家里也不吃鸡精味精,喜欢的小伙伴可以酌情加一点,关火将汤汁淋到鱼身上,撒少许香菜或韭菜装饰即可。

步骤 11

夹一块鱼肉,蘸点汤汁,跟米饭是绝配。

家常酱焖鲅鱼的小贴士

鲅鱼一定要选新鲜的,鱼鳃红润有粘液,鱼皮光亮完整。 带鱼也可以这样做,别的鱼我没有试过。 用太太乐原味鲜红烧酱油焖出来的鱼,汤色更红亮,口感鲜甜,推荐哦!

菜谱创建时间:2019-09-10 13:32:44
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