3分钟,微波炉燕麦(脆)饼

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作者: 素食Amara
想消灭我妈放在我冰箱里占地方的即食燕麦。 ……我鸡蛋都打碗里了,才发现,袋子里面是黑米!😂😂😂 这都什么骚操作啊……😂 只好把家里的坚果燕麦来做了~ 简单好上手,成品是有点脆的沙琪玛的口感,家里老太太很喜欢哟~😘

用料

3分钟,微波炉燕麦(脆)饼的做法步骤

步骤 1

拿个大碗,加了一把红糖。 放进微波炉,高火叮15秒,可少不可多。 为了让糖软化,不是要它焦啊!

步骤 2

加入鸡蛋,搅拌。 不用打发,搅匀,糖化到没有疙瘩就好。

步骤 3

加燕麦。我用的坚果燕麦,边加边搅拌。不要一次倒很多,一勺一勺加。 还顺手加了点做饼干剩的桑葚干~ 基本就是燕麦把鸡蛋糖糊糊吸完,没有干到散开的程度。

步骤 4

边加边搅拌,食材湿湿的,舀起来不流汤就好。加一点油。 如果太干,可以加点水或牛奶。

步骤 5

拿一个平盘,涂一层油。 把燕麦糊压平整,大约5毫米厚。 高火2分钟。 翻面,再高火1分钟。

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步骤 6
步骤 6

说一个技巧,别硬翻,技术不熟会散的。 用小刀把饼沿着底划一开,再扣个一样大的盘子。

步骤 7

翻! 把新盘子直接放进去就可以啦~ 是不是很聪明~😄

步骤 8

烤好是有点软的,不要紧,下面悬空,放凉后,会脆很多。

步骤 9

我一个鸡蛋做了两个燕麦饼。 用的盘子大约是8寸的。 烤的时间就3分钟哟~😄😄😄

3分钟,微波炉燕麦(脆)饼的小贴士

1.整形耐心点,尽量厚薄一样,不要有空隙。 2.如果想更脆,多加点油再去烤。 3.燕麦很容易糊,千万别觉得刚出锅软,就马上回炉,一定得等凉透。还觉得还软就再两面烤,半分钟半分钟的试。

菜谱创建时间:2019-09-10 20:43:21
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