祛湿赤小豆鲫鱼汤(破壁机版)

3593人浏览 66人收藏 0人做过
作者: 菜鸟大厨HP
煲汤,是每一个老广家庭必须配备的技能! 但现在生活压力那那那那那那那么大, 工作那那那那那那那么的多, 要看火的煲汤也太费时了吧? 刚好家里有一台破壁机, 据说一台相当于八台机器使用, 果汁、浓汤、米糊、豆浆等等都可以做~ 这么神奇的机器? 那当然要一探究竟拉!

用料

祛湿赤小豆鲫鱼汤(破壁机版)的做法步骤

步骤 1

鲫鱼先用盐腌大约半小时,然后用韩式烧烤机煎熟透

步骤 2

煎好的鲫鱼切开两段,加入姜片、葱段、香菜等

步骤 3

加入浸泡好的赤小豆,选择“浓汤”模式,默认8分钟,最后剩余30秒的时候加入适量的盐

步骤 4

8分钟后,连鱼头鱼刺都可以全部打碎,全部都成为了汤!骨头的钙质都在我们的汤里面,这款食谱尤其适合我们的小孩子,更好的吸收又不担心被鱼刺呛到哦!

菜谱创建时间:2019-09-11 17:35:37
打开App收藏