*减脂*贝贝南瓜蒸排骨-附挑瓜技巧

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作者: 蓝蓝蓝小莓
#当季的瓜果上市,最直观的就是全家福似的铺满每一家菜档口。最近看到哪哪儿都有南瓜那圆润的身影~ 随手挑了一个贝贝南瓜,来个好吃又减脂的懒人菜~有荤有素,搭配很赞。 好久没买猪肉了,以前也从没觉得猪肉那么好吃,呜呜馋得很,so再贵也买点来吃吧。再狠点,买条带脆骨的大排骨哈哈哈~~ 最后划重点,以后南瓜就要买贝贝,简直就是一颗又香又糯又粉又面的大板栗,超级好吃的~~

用料

*减脂*贝贝南瓜蒸排骨-附挑瓜技巧的做法步骤

步骤 1

①洗净的排骨,加入盐/酱油/油/蒜头/淀粉,搅拌均匀腌制15分钟。

步骤 2

真的好喜欢这个迷你小南瓜。特意挑了带有一戳小黄黄,看着觉得特可爱有米有~

步骤 3

②南瓜洗净,切2-3厘米的厚片摆入盘中,也可以切一点摆入盘底; ③腌好的排骨夹到盘中央; ④水开上锅大火蒸20分钟/电饭锅一键煮饭,和饭一起熟; 是不是感觉so easy,其实好吃的菜不一定要难度高,简简单单一样很美味~

步骤 4

图片没拍好,不要嫌弃它的样子,味道是真的好哈哈哈~

菜谱创建时间:2019-09-11 18:31:51
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