南瓜去籽，去皮，蒸熟捣成泥 烤盘上垫烤纸，南瓜泥平铺烤纸上，越薄越容易干，要么晒要么烤（👉我是趁着太阳大的时候暴晒了两天剪完放烤箱里烤了几分钟） 快干了用剪刀剪成小条越小越好(👉我铺的太厚剪的时候手上磨了个泡😅) 用料理机打磨，多过筛几次，有大颗粒再继续打磨再过筛，直到都磨成粉 比较耗费时间，加油吧👏
封口保存好