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健康养生汤的做法

健康养生汤

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作者: 子飞鱼331
子飞鱼331
中秋,易上火,加上月饼吃多了容易湿热积滞。饮此汤可清热润燥,营养丰富吃不胖。

用料

健康养生汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪骨淖水、杂粮切块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杂粮、陈皮姜红枣和水放砂锅烧开,放猪骨头再烧开后中火煲两个小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐和几滴油调味即可

健康养生汤的小贴士

要用砂锅(广东人说的牛头煲)明火煲味道才纯正地道——香和鲜。电磁炉不锈钢锅煲的汤味道淡而不够香。

菜谱创建时间:2019-09-13 13:14:23
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