☆的材料都放在一起。先大火沸腾前调弱火
如果味道不好的话调自己喜欢的口味
蔬菜都切成末，鸡肉切成小块
炒蒜
放其他的蔬菜炒
加肉炒
放盐和黑胡椒调味（轻轻的）
中火，放米饭搅拌 加蕃茄酱
中火炒拌
把米饭放在盘子上
两个鸡蛋，加入一勺牛奶，打碎
油和黄油混合在一起
把鸡蛋摊成圆形
放在米饭上
在米饭上加酱汁