准备食材
鸡蛋打入碗中打散
加入面粉
搅拌至无颗粒状态
然后倒入黑芝麻核桃酱
搅拌均匀
锅内倒一点点牛油果油,刷匀,小火热油,用勺子把面糊倒入锅中摊成小饼,小火两面慢煎,
熟透后出锅即可
营养功效&注意事项 黑芝麻核桃酱含钙量非常高,而且还含丰富的不饱和脂肪酸和锌,有益于宝宝的脑部发育,而且黑芝麻核桃酱更有利于营养的吸收,加入优质蛋白质的鸡蛋做成小饼,更加适合咀嚼能力和自主进食能力发展中的宝宝。 tips:黑芝麻核桃酱可以根据宝宝的喜欢来添加,喜欢味道浓郁一点的可以多加一些,如果不喜欢颜色太深的宝宝也可以只给加一点点。吃多或吃少,营养更重要。