酸甜可口减脂 柠檬茄汁鸡胸肉,不好吃你打我

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作者: 城西张甜甜
早上起晚了冰箱里只有柠檬番茄和鸡胸肉了,就做了这么一道菜,上班带去公司吃的,觉得好好吃,晚上回来又做了一份💆

用料

酸甜可口减脂 柠檬茄汁鸡胸肉,不好吃你打我的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉解冻,生姜切片,柠檬切片再切长条,番茄去皮切块

步骤 2

柠檬切这样的

步骤 3

鸡胸肉加姜片煮熟,另起一锅,热油后倒入番茄,翻炒后加适量盐,耗油,糖,翻炒至番茄出汁,加半勺水

步骤 4

水烧开后加柠檬,继续煮至汤汁变稠。

步骤 5

鸡胸肉煮熟后切块摆盘,最后倒入煮好的茄汁就可以啦!

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步骤 6
步骤 6

光盘💿

酸甜可口减脂 柠檬茄汁鸡胸肉,不好吃你打我的小贴士

需要戒糖的可以不加白糖噢

菜谱创建时间:2019-09-17 19:24:32
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