鲜虾洗净，剥出虾仁，挤出虾脑。其他蔬菜洗净
1.鲜面条煮到七成熟，捞起用清水冲洗。 2.不沾锅里放入大蒜炒熟，再放入番茄块炒成酱 3.加入虾仁虾头炒熟，再加入面条翻拌。 4.倒入海鲜酱油及白砂糖到咸淡适口
鲜美可口
蔬菜炒面
配上茶冻