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好吃不胖的紫薯酸奶谷物‼️零难度无需烤箱
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作者：
嘿喽五分糖-
用料
好吃不胖的紫薯酸奶谷物‼️零难度无需烤箱的做法步骤
步骤 1
将紫薯洗净，隔水蒸熟，沥干后去皮捣成泥
步骤 2
捣成泥的紫薯可能会偏干，可以倒入适量酸奶或牛奶，搅拌均匀
步骤 3
将紫薯泥压紧实
步骤 4
倒入盘子中
步骤 5
在顶部淋上酸奶，加适量的玉米片、坚果果干、蓝莓进行点缀
步骤 6
可口的酸奶紫薯谷物就完成了，无需烤箱哦！
好吃不胖的紫薯酸奶谷物‼️零难度无需烤箱的小贴士
1. 紫薯蒸完要把水沥干💧不然捣成泥的时候容易烂，觉得太干的话也没关系，可以多加酸奶或者牛奶湿润 2.酸奶尽量选择较浓稠的，太稀口味不佳也不好定型
菜谱创建时间：2019-09-19 12:06:27
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