淮山太子参骨头汤

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作者: 晴菲玛玛
小孩子老人都容易没胃口,淮山有健脾的功效,芸苓,薏米去湿,太子参可以增强底抗力,秋天滋补身体宜持续渐进,先把湿气排出再慢慢滋补和进补。这款汤适合进补前的过度。 功效:祛湿健脾开胃增强底抗力。

用料

淮山太子参骨头汤的做法步骤

步骤 1

大合照

步骤 2

薏米是炒过的,材料洗净

步骤 3

骨头飞水,淮山去皮洗净。

步骤 4

全部材料放入煲内,

步骤 5

开火,大火烧开,小火煲一小时。

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步骤 6
步骤 6

加点盐就可以开喝了。

菜谱创建时间:2019-09-20 18:19:32
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