注意一下:买鸡肉的时候就买那种大的鸡腿,就像德克士的手枪腿一样的琵琶腿,买两个,相当于半只鸡了,做出来很嫩,又没有小鸡腿骨头多。
让老板帮你剁成小块,自己不好剁,把鸡肉放料酒焯一下 拿出来控干水分。
把土豆切大块 洋葱切块 青红椒切块 切点葱段、蒜、生姜。
锅里放油,放白糖,等白糖化开成焦糖色,把鸡肉块放进去裹上糖色,翻炒均匀后倒入葱姜蒜、干辣椒段、青花椒、八角炒出香味.(备注:葱段不要都放完,出锅还需要)
这时候放生抽 老抽 上色,翻炒均匀后,把土豆块和洋葱放进去加热水没过食材,放点香叶。
大火烧开后放点盐 鸡精 味精五香粉 孜然粉,挤一点番茄酱,再加些白糖,搅合搅合 盖锅盖转中小火煮15分钟
15分钟到了后,把青红椒和葱段倒进去,放大火,翻炒均匀,试试味道缺啥再加点,汁不要收太多,可以用来浇米饭拌面。
一点小心得送给小新手:买土豆问老板,要煮了会沙沙的土豆,才会好吃;白糖是用来提鲜的,日常凉菜热菜都可以用;番茄酱酸酸的加进去反正口感会有细微的差别;配料要舍得放,虽然没有很养生但很中国菜。