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沙虫沙葛沙参玉竹炖鸡润燥滋补汤的做法

沙虫沙葛沙参玉竹炖鸡润燥滋补汤

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作者: 卡其奶茶
卡其奶茶
沙葛性味甘凉,善于清肺生津、利尿、通乳、解酒毒;北沙参性味甘凉,长于养阴清肺、益胃生津;玉竹性味甘微寒,功善养阴润燥、生津止渴;搭配性味咸寒,功善滋阴降火的沙虫,以及性味甘温,功擅温中益气、益精填髓的黄雌鸡。诸物合烹,味道鲜美,汤性甘凉滋润,清而不泄,补而不燥,有良好的清肺润燥、养胃生津、补气养阴、益精填随等作用,适宜于一般人群服食以御秋燥。也可用于脾肺肾气阴不足所致诸症的辅助。

用料

沙虫沙葛沙参玉竹炖鸡润燥滋补汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沙葛去皮切块,鸡飞水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

其他材料洗干净,沙虫提前浸泡剪开虫体去沙

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部放入炖盅,六碗水,隔水,三小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜甜美味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浮油可以抽去

沙虫沙葛沙参玉竹炖鸡润燥滋补汤的小贴士

记得交作业哦,近期都会退出合适秋天的汤普。

菜谱创建时间:2019-09-23 23:10:08
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