挑个好猪肝,怎么选? 当日的,关泽度好的。要红的,颜色均匀的。不要暗红的,瘀血的。黄的或夹着有些黄的更不能要,为什么?脂肪肝你要来干嘛?
洗洗泡泡,用刀划两道口,易于泡出血水,要泡个半小时以上。中途要换换水。
姜准备一大块,留点皮也没事。
泡完第一澡后给他们切开薄片,进入第二轮泡澡。要换水,直至水不混浊。
锅里烧一锅水,至少能没过猪肝,放姜一半,倒猪肝下去猛烈地煮,直至泡沫浮起并翻腾,波涛汹涌那种!关火!
煮出来这个水,倒出洗净。把姜挑出来。
放破壁机里
打碎,无论什么模式。
放锅里小火慢炒。 我家是生铁锅,直接炒,不放油! 小伙伴要是有不黏锅就更好一点操作了。
这是3-5分钟的样子
动图
过了几分钟后,炒的比较干爽了。关火。
再倒入破壁机粉碎,也就是再打打。
找回刚刚那锅,炒,再过了十分钟左右,就好了。
成品就这样,一点都不醒,只有猪肝的香味。 如果要细腻一点就用个面粉筛过筛。 我的就没有过筛,是大点人儿吃。
1.切猪肝时有白色筋膜,去掉吧。 2.猪肝粉做好放冷密封放一个玻璃容器里好保存于冰箱,可以放一个月。 3.小孩辅食都无味,大人口感不佳。猪肝粉可以伴在粥、面、小宝宝伴米糊里,一勺,一周2~3次就够了! 4.以上图片均无滤镜,也没打灯,正常拍的,喜欢的可以尝试做一做。