所有米类洗完放适量水，地瓜削皮切块，放入锅内，倒上香油。
电饭锅头天晚上预约米饭功能。
早上米饭好了，把地瓜块捡出来几块备用，剩下的跟饭一起，用盛饭勺搅拌至粘稠，倒入拌饭海苔继续搅。
把拌好的饭放入饭团模具的底部，用勺子压平，放入一块地瓜和一点马苏里拉奶酪，再放入拌饭，用模具盖压一下。
做好的饭团放入微波炉高火加热3分钟。