苹果雪梨煲猪骨汤

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作者： Amanda--Law

可以降肝火和胃火，还有排毒、降血脂和血压之效，雪梨清润止咳有降血压、养阴清热的作用。此汤清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果，但在夏季的时候也是有开胃的功效的。

用料

苹果雪梨煲猪骨汤的做法步骤

步骤 1

洗干净猪骨，出血水，然后过冷河

步骤 2

把苹果雪梨洗干净，切开四半去核

步骤 3

大火煲滚，转文火煲2小时

步骤 4

下盐即可。

菜谱创建时间：2019-09-27 11:48:10

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