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宝宝辅食——三色蒸糕
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作者：
优宝66
用料
宝宝辅食——三色蒸糕的做法步骤
步骤 1
准备银鱼粉、猴头菇粉、羊肝粉、亚麻籽油、核桃酱、豌豆、胡萝卜、鸡蛋、面粉
步骤 2
蛋清蛋黄分离
步骤 3
豌豆加水打成泥，加入两勺面粉、一半蛋清搅拌均匀后加银鱼粉
步骤 4
加一勺猴头菇粉
步骤 5
胡萝卜切块加蛋清打成泥，加入羊肝粉
步骤 6
容器内刷油，铺上吸油纸，底层豌豆糊，中间胡萝卜糊，蒸10分钟后倒入蛋黄液再蒸7分钟
步骤 7
淋上核桃酱
步骤 8
开吃
步骤 9
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宝宝辅食——三色蒸糕的小贴士
银鱼粉、羊肝粉补铁补钙促进宝宝生长发育，亚麻籽油、核桃酱营养价值极高，富含人体必需的七大营养素。有天然脑黄金的的美誉。有助于记忆力与智力水平的提高。油脂中还含有人体必需的脂肪酸，可在体内转化成DHA，有益于宝宝大脑的发育。
菜谱创建时间：2019-09-29 11:45:57
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