【补钙】芝麻虾皮燕麦蛋饼

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作者: 一颗圆生菜
半夜小腿抽筋 继续补钙

用料

【补钙】芝麻虾皮燕麦蛋饼的做法步骤

步骤 1

鸡蛋用蛋抽打散,加入牛奶/水、即食燕麦片、虾皮、盐,混合均匀

步骤 2

平底锅开小火加热、擦椰子油、趁锅未很热之前淋入蛋液同时转动锅底、均匀摊成蛋饼状,出锅前撒上多多的熟芝麻粒

菜谱创建时间:2019-10-03 11:07:59
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