西兰花、口蘑、洋葱、土豆洗净。西兰花切小朵、口蘑去根切片、土豆削皮切滚刀块、洋葱切碎。西兰花、土豆、口蘑焯水沥干备用。
热锅凉油，洋葱碎炒香。
加入口蘑翻炒均匀，至表面金黄，盛出。夹出两片可人的口蘑片备用。
料理机中放入西兰花
土豆
口蘑洋葱
倒入牛奶、蜂蜜、海盐。
打成细腻的糊
懵懵懂懂的青涩，初恋的模样～
不怕胖的，可以用20克黄油煎土豆块，煎到两面都焦黄。放入料理机中打磨的时候，配方中的280克牛奶可以换成：260克全脂牛奶、20克淡奶油、10克黄油。成品更加香浓细滑、令人陶醉～