减脂期必备の菠菜金针菇

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作者: 白娘子下凡
减脂期离不开的绿叶蔬菜和菌类…

用料

减脂期必备の菠菜金针菇的做法步骤

步骤 1

小菠菜去根、洗净。

步骤 2

切段

步骤 3

焯水

步骤 4

沸腾后捞出

步骤 5

备用

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步骤 6
步骤 6

金针菇去根、洗净、焯水。

步骤 7

捞出备用

步骤 8

热锅凉油,翻炒均匀,关火,撒海盐、翻拌均匀。

步骤 9

食之。

菜谱创建时间:2019-10-13 17:21:07
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