沃是美食家:8毛钱的土豆做出精致的日式黄金の虾球,非油炸更健康

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小伙伴们都吃过虾扯蛋吧~ 没吃过不要紧 反正今天我们也不做 咳咳,今天沃是美食家给大家带来一道 虾扯土豆? 不,是土豆扯虾? 不管了,正片开始~

用料

沃是美食家:8毛钱的土豆做出精致的日式黄金の虾球,非油炸更健康的做法步骤

步骤 1

土豆洗净去皮切块,放入沃普思VZ9蒸箱款集成灶,设置蔬菜类,将土豆蒸熟。

步骤 2

明虾去头去壳去虾线,留虾尾在背部切开后洗净,加入少许盐、料酒、胡椒粉腌渍15分钟。

步骤 3

蒸熟的土豆加入适量的盐和胡椒粉,再用小拳拳锤成土豆泥。

步骤 4

将土豆泥捏成小圆球压扁,包住虾肉,尾巴留在外面。

步骤 5

按顺序裹上淀粉、蛋液、面包糠,依次做好摆在烤盘上。

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步骤 6
步骤 6

烤箱提前预热,把虾球放入沃普思VQK1烤箱中,180度,25分钟。

步骤 7

出炉

沃是美食家:8毛钱的土豆做出精致的日式黄金の虾球,非油炸更健康的小贴士

果然,人要衣装,土豆要包装, 恭喜不知道是叫虾扯土豆还是叫土豆扯虾的 这道菜 经过一轮沃普思烤箱的洗礼, 终于拥有了姓名!

菜谱创建时间:2019-10-15 11:30:45
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