【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】

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作者：明知有味

喜欢喝汤的朋友不防来试一下这道润肺止咳，润燥养颜的银耳雪梨汤。不过冰糖和雪梨都是寒凉的食物，避免一次过量食用。

用料

【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】的做法步骤

步骤 1

准备好食材，银耳提前浸泡2小时左右

步骤 2

梨去皮切小块

步骤 3

银耳撕碎或者切碎和红枣入锅，加入1500-2000克的水（可根据个人喜欢调节），煮开后小火煮30分钟

步骤 4

然后加入切好的梨继续煮20分钟左右

步骤 5

再加入枸杞和冰糖调味即可

菜谱创建时间：2019-10-15 20:42:52

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