虾仁芦笋蘑菇炒饭

洗净所有食材。

食材切丁。下面是热油，爆椒，爆蔬菜，爆米饭。快焦了撒盐关火，出锅前拌照烧酱。

因为是快手的晨间下厨，离锅十万八千里，之后沐浴更衣化妆出门，别忘了打包带走。