胡萝卜去皮切薄片；黄瓜切片，木耳泡发后改小刀。（干木耳泡发，期间换水2-3次，去除杂质。）
鸡胸肉切薄片。
碗中倒入1大勺萬字®甘醇酱油。
再倒入淀粉，料酒，用筷子搅拌均匀，腌渍片刻。
锅中底油烧至7分热，放入蒜片爆香，再倒入肉片，翻炒变色。
倒入黄瓜、胡萝卜、木耳翻炒2分钟。
再倒入1大勺萬字®甘醇酱油。
翻炒均匀，即可出锅。
咸鲜可口，颜色看起来也颇有食欲啊
1 / 黑木耳应现泡现吃，浸泡时间过久容易产生生物毒素对健康不利。泡发黑木耳时加一点盐或淀粉，能有效去除木耳表面的附着物。 2 / 最好买到新鲜的鸡胸肉，冰鲜的胸肉口略差一些。鸡胸肉易熟，不宜翻炒太久。