零添加零防腐蒸一蒸就能吃的鲜虾鸡肉玉米肠，高蛋白低脂肪不上火

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作者：爱烘焙的小小邓儿

火腿肠是小朋友最喜欢吃的零食，大人也不例外，煮个泡面必须放根火腿肠不然就会觉得没有灵魂，可是火腿肠大家都知道的垃圾食品排行榜一直在位，添加剂防腐剂猪肉也不知道是否健康，所以为了小朋友的健康安全还是自己在家做最好，不需要肠衣更方便，法焙客的香肠模可以蒸可以烤选择性更多口味也丰富哦！家里有小朋友的一定要试试

用料

零添加零防腐蒸一蒸就能吃的鲜虾鸡肉玉米肠，高蛋白低脂肪不上火的做法步骤

步骤 1

玉米粒焯水捞出备用

步骤 2

鸡脯肉，虾仁分别放入料理机中打成泥

步骤 3

放到一起加入蛋清，盐味精玉米淀粉

步骤 4

加入适量柠檬汁

步骤 5

顺时针搅拌上劲加入玉米粒混合均匀即可

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步骤 6

步骤 6

装入裱花袋剪出一个大口子

步骤 7

挤去香肠模具中表面抹平

步骤 8

盖盖放入蒸笼冷水上锅大火蒸25分钟即可脱模食用

步骤 9

成品图

步骤 10

成品图

步骤 11

成品图

菜谱创建时间：2019-10-16 18:16:11

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