秋日养生汤（超简单）
1013人浏览 46人收藏 1人做过
自从女儿出生就认识了我们这中医院的以为老中医俞虹。她是一位很接地气也很热心的人，最近她建了一个群教大家养生，经常会免费我用群里人讲养生知识，每次听完都受益匪浅。我们大金华昨日正式入秋了，于是她给我们讲了秋日养生的一些知识，也给我们讲了秋日的一些饮食起居，听完我感觉给家人炖了这个汤喝喝也保养保养。做法非常简单我们一起做起来吧。
秋日养生汤（超简单）的做法步骤
步骤 9
这时候的银耳是脆脆的口感，不用煮到出胶，我们主要是喝它的汤，我给孩子当水喝
菜谱创建时间：2019-10-17 12:00:07