用APP打开 
健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋
4.0万人浏览 2089人收藏 15人做过
作者：
厨小花的减脂餐
用料
健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋的做法步骤
步骤 1
青豆一小碗，热水焯一下断生
步骤 2
鲜虾或者虾仁放生抽、料酒腌制一会
步骤 3
鸡蛋打散，锅中少许油，炒成块马上出锅，再少许油，姜蒜爆香
步骤 4
放虾仁炒一下
步骤 5
放豌豆，
步骤 6
倒入鸡蛋，放盐和蚝油，出锅
步骤 7
鲜味十足，鸡蛋嫩滑呀！
健康低脂家常菜—虾仁青豆炒蛋的小贴士
如果想要鸡蛋更嫩一些，蛋液中加少许牛奶或者水淀粉哦！ 少油少盐少糖是我的饮食宗旨。
菜谱创建时间：2019-10-17 12:13:31
评分 7.4 361 人做过
评分 8.0 14 人做过
评分 8.0 9 人做过
1 人做过
评分 8.2 11 人做过
评分 8.5 35 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.2 16 人做过
评分 8.1 19 人做过
评分 8.0 16 人做过
评分 8.5 15 人做过
评分 7.7 38 人做过
评分 7.3 17 人做过
评分 7.5 67 人做过
评分 7.8 57 人做过