秋季去燥养生—莲藕玉米排骨汤
1.1万人浏览
255人收藏
2人做过
作者:
小蟹私厨
天凉好个秋,在这干燥的季节,莲藕排骨汤就成了最佳时令养生汤。莲藕营养价值丰富,汤汁清甜可口,最简单的做法,最令人回味的美味。
用料
排骨
6块
莲藕
1小节
葱
适量
盐
少量
秋季去燥养生—莲藕玉米排骨汤的做法步骤
步骤 1
排骨洗净焯水,冲洗干净放入隔水炖盅;
步骤 2
莲藕去皮切成片,玉米切块,再一起放入;
步骤 3
加适量清水,按炖煮2.5-3.5h,出锅前加少许盐、撒上葱花调味。
菜谱创建时间:2019-10-20 13:15:25
打开App收藏
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
442 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.9
51 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
193 人做过
家常菜大全
快手菜大全
年夜饭大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
牛肉做法
红烧肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
爆竹迎春|胡萝卜肉卷
1 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
327 人做过
吃过最好吃的蒜蓉粉丝虾
评分 8.8
49 人做过
作者的其他菜谱
水煮肉片【向往的生活】简单零失败
凉拌杏鲍菇(升级版万能凉拌汁)
冬瓜蛤蜊汤(潮汕)
凉拌黄瓜腐竹木耳
1 人做过
香菜拌牛肉
评分 8.4
107 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
10分钟搞定❗️新年美食🐍蛇来运转🧧
破壁机养生食谱
评分 7.2
16 人做过
7种秘制酱汁
糖醋排骨(试验多次的最佳口感)
评分 8.8
709 人做过
金玉满堂——虾仁杂蔬炒火龙果
评分 8.2
17 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过