韩式燕麦南瓜粥

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秋天是南瓜成熟的季节。南瓜营养丰富,可以变着法儿的各种吃。韩国烧烤店的韩式南瓜粥细腻清甜特别喜欢,有了破壁机在家也能搞定,还可以增加一些燕麦片让营养升级😄

用料

韩式燕麦南瓜粥的做法步骤

步骤 1

圆糯米淘洗干净,提前浸泡一晚

步骤 2

南瓜去皮洗净切小块

步骤 3

再称10克燕麦片备用(我用的不是即食麦片),喜欢味道甜的可以加入小块冰糖调味!(照片漏了冰糖🤦‍♀️,大家随意吧)

步骤 4

所有食材放入破壁机,加水至800ml水位刻度线,选择营养米糊功能,剩下就交给破壁机吧,30分钟后香甜美味的南瓜粥就好了!

步骤 5

如果喜欢吃甜的也可以再加入一些炼乳调味,我没有加,喜欢南瓜原来的清甜味道!

菜谱创建时间:2019-10-20 14:42:50
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