糙米南瓜豆浆
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作者：
海边出生的小糯米
又是一款炒鸡适合减脂人喝的一款豆浆啊😋哈哈 我是超爱了 南瓜玉米 糙米都属于主食 有助通便解决减脂期的便秘情况 小米 花生红豆 益气补血养胃‼
用料
南瓜
一小块
红豆
一小把
玉米
一小块
糙米
一小把
花生
一小把
小米
一小把
糙米南瓜豆浆的做法步骤
步骤 1
把南瓜切几片就够 玉米就整根的四分之一
步骤 2
花生 糙米 小米 红豆 都具有养胃功效
菜谱创建时间：2019-10-25 23:26:08
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