鸡蛋加水打匀，下锅炒至固态，兜出
鸡西红柿切块，国内加油，炒热，出汁时，加入鸡蛋。
视心情，要不要加点凉水。加入备好从冰箱拿出来的糙米饭。加盐，滚热，就可以开开心心吃啦。 灵感来自于我的最爱。只不过为了消耗去年至今存的杂粮，把挂面换成了粗粮哦。