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蜂蜜金桔柠檬茶的做法

蜂蜜金桔柠檬茶

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作者: Abby327
Abby327
1、生津止渴 金桔柠檬茶可以润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。 2、化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。 3、祛脂降压 金桔柠檬茶能使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。 4、降糖消渴 金桔柠檬茶有降低血糖的作用,促进糖分有分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。 5、减肥 柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。 6、健胃消食 可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效,还可以去除口腔异味,消除口臭。 7、美容护肤 金桔柠檬水富含丰富的果酸和维生素C,既能防止色素沉积、美白防晒,增加皮肤光泽和弹性,减缓皱纹,延缓衰老,又能清肠消渴,提神醒脑。

用料

蜂蜜金桔柠檬茶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金桔用淡盐水寖泡半小时后清洗干净,对半切开并去除金桔籽

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬用盐搓洗干净,将果肉和果皮分离

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬果肉切小块备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬皮切丝,用清水煮开后,再煮3分钟, 过凉水(此步骤重复3遍)即可去除柠檬皮的苦味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加少量的水(化冰糖)加入老冰糖

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入去籽的金桔和煮好的柠檬皮,开大火熬,加热过程中金桔会释放出水份,冰糖也会慢慢融化

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰糖融化后,开始收汁前加入柠檬果肉,转中小火慢慢熬,此时需要不停的翻炒,避免底部糊锅

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一直收汁到金桔柠檬茶能成团,翻炒不动了就可以关火了,等到温度降到了40℃加入适量蜂蜜 ps:比图片是柚子茶的图片,金桔柠檬茶最后忘记拍图了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

存储的容器必须是无油无水的,并且高温消毒。玻璃瓶清洗干净后烤箱100℃烘烤20分钟(记得不烫手了再取出来哦)

菜谱创建时间:2019-10-27 16:36:56
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