👏减脂餐可以很美味？医学生教你怎么吃😋

223人浏览 2人收藏 0人做过

作者：多特宁

减脂餐=简直惨？想减肥又想吃？饭量大如何减肥？

用料

👏减脂餐可以很美味？医学生教你怎么吃😋的做法步骤

步骤 1

倒一勺酱油入炒不粘锅，翻面煎另一面

步骤 2

紫薯切好放在上面蒸

步骤 3

青菜在紫薯下水煮。好了就开吃啦🤟😋😋

步骤 4

开吃啦😋😋😋一起来哦😘😘😘喜欢收藏+关注哦❤️后续不间断更新🤟💗💗

菜谱创建时间：2019-10-27 20:43:44

打开App收藏

锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼

评分 8.0 13 人做过

蒸出来的美味不炒不煎孩子长高家常菜谱虾仁🍤豆腐炖蛋营养又美味

评分 7.8 18 人做过

16款自制饮品合集‼️超级好喝

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

全部菜谱分类

万能面团，一个面团解锁多种面包私房可量产❗

评分 8.3 8 人做过

土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了

凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃

评分 8.8 13 人做过

作者的其他菜谱

减脂也🉑️吃面？医学生教你怎么吃😋

😃减脂餐＝简直惨❓医学生教你怎么开心减肥

评分 7.6 199 人做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.6 21 人做过

比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋

评分 8.4 340 人做过

广东妈妈经常会给孩子煲的汤水系列(2)

‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺

评分 7.7 481 人做过

蒜蓉虾滑煲

评分 8.3 185 人做过

口蘑鸡胸肉

评分 7.7 292 人做过

6款轻食减脂美味沙拉

好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～