👏减脂餐可以很美味？医学生教你怎么吃😋

223人浏览 2人收藏 0人做过

作者：多特宁

减脂餐=简直惨？想减肥又想吃？饭量大如何减肥？

用料

👏减脂餐可以很美味？医学生教你怎么吃😋的做法步骤

步骤 1

倒一勺酱油入炒不粘锅，翻面煎另一面

步骤 2

紫薯切好放在上面蒸

步骤 3

青菜在紫薯下水煮。好了就开吃啦🤟😋😋

步骤 4

开吃啦😋😋😋一起来哦😘😘😘喜欢收藏+关注哦❤️后续不间断更新🤟💗💗

菜谱创建时间：2019-10-27 20:43:44

打开App收藏

蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃

评分 8.4 1501 人做过

完美复刻❗️哈根达斯冰淇淋配方❗️揭秘（巧克力味）

评分 8.9 79 人做过

最近很火的山姆同款黄油小餐包~

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

全部菜谱分类

4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆

凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃

评分 7.9 25 人做过

豆浆，杂粮糊，亲测好喝

作者的其他菜谱

减脂也🉑️吃面？医学生教你怎么吃😋

😃减脂餐＝简直惨❓医学生教你怎么开心减肥

海底捞、火锅等万能蘸料公式

香菇卤肉饭造起来

评分 8.8 179 人做过

鸡蛋火腿炒青椒

低卡法国黑芝麻球🔥超简单零失败配方㊙️

评分 8.3 10 人做过

自制饮品、奶茶～杨枝甘露

评分 7.8 933 人做过

口蘑鸡胸肉

评分 7.7 325 人做过

简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥

评分 7.4 569 人做过

酸辣爽口的凉拌面！保证吃一次就上瘾

评分 8.1 806 人做过