将洋葱切丝
锅中里放一勺橄榄油加热，倒入洋葱，小火慢慢翻炒。
边炒洋葱边来处理鸡胸肉，我用的是烧烤味。
切成小块。
洋葱炒15分钟左右，注意常翻炒，不要炒糊了。最后加入盐拌匀。即为焦糖洋葱。可以比图中再炒久一点，我是早上时间比较紧。
将洋葱和鸡肉放入小碗。
加入千岛酱拌一下，可以根据自己的喜好调整酱的用量。
用勺子盛放到吐司片上，可以放多一点。
用另一片盖上去压一压即可切片享用。
1.千岛酱可以换成自己喜欢的其他酱料。 2.口味轻的盆友可以将盐去掉。