减脂餐·便当
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作者:
阿羽的小日子
开始常驻健身房,并且自己做一些低脂低油的食物。 🌿一般都是早上在家吃早餐 🌿午饭和晚饭在公司吃 做一个打卡的记录,加油鸭!
用料
鸡蛋
1个
生菜
5叶
西红柿
1个
全麦面包(纯粹的粗粮全麦面包)
1片
黑胡椒粉
适量(看个人口味)
南瓜
适量
减脂餐·便当的做法步骤
步骤 1
10.30早餐 鸡蛋➕南瓜条➕西红柿➕全麦面包,早上再放上无糖希腊酸奶,就完成啦✅
菜谱创建时间:2019-10-29 20:01:42
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