超级好吃的鸡胸肉

我选择的鸡胸肉是泰森的鸡里脊，整体口感很嫩，一点儿也不柴。

研磨黑胡椒粒适量，蒜香海盐适量，然后分别放入3勺蚝油，2勺生抽，2勺料酒，10g橄榄油，然后抓匀，加油的原因是防止腌制过程中水分的流失。