用APP打开 
低脂什锦南瓜饭
332人浏览 6人收藏 0人做过
作者：
╭⌒ヽdarlin
用料
低脂什锦南瓜饭的做法步骤
步骤 1
就放进去炒一下，没有什么技术含量。
步骤 2
米饭、油要少！！ 控制脂肪但必须要有蛋白质！！ 注意营养搭配！！忌节食餐！！
步骤 3
南瓜做主食的话可以再多加一点，两三百克都没啥关系随便吃
步骤 4
可以适当增加优质蛋白质 注：培根就算了
菜谱创建时间：2019-11-02 17:06:24
评分 7.7 431 人做过
3 人做过
评分 7.7 23 人做过
评分 8.4 262 人做过
评分 7.7 1756 人做过
2 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.0 574 人做过
评分 8.3 947 人做过
评分 8.8 155 人做过
评分 8.3 732 人做过
评分 8.6 120 人做过
评分 7.4 134 人做过
评分 8.4 197 人做过
10 人做过