苹果馅儿泡芙(少油,自制苹果馅料)

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作者: 郑郑00
很健康的泡芙~少油少糖,自制苹果馅料无添加剂~

用料

苹果馅儿泡芙(少油,自制苹果馅料)的做法步骤

步骤 1

制作泡芙面团:黄油、牛奶、糖放入锅中,小火煮冒泡。倒入低筋面粉迅速搅拌,成团后关火。

步骤 2

晾凉面团。这时开始准备苹果馅儿:苹果去皮,切小块,放入微波炉转软。从微波炉取出后加糖,稍微搅拌均匀,备用。牛奶倒入玉米淀粉调成水淀粉,备用。

步骤 3

炒制苹果馅儿:锅内放黄油,开小火,放入苹果炒出水份收汁。倒入水淀粉,继续小火炒至粘稠收汁。苹果馅儿制作完毕,晾凉备用。

步骤 4

制作泡芙面糊:泡芙面团晾凉后散开,将打散的鸡蛋液分批次倒入,每倒入一次都搅拌均匀。最终面糊的状态是筷子提起有个倒挂的小三角。如果达到状态时还有剩余蛋液就不要再放了;如果蛋液不够用,继续加蛋液或牛奶都可以。

步骤 5

预热烤箱。面糊装入裱花袋,挤到铺好油纸的烤盘上,烤箱预热好后送去烤箱开烤。

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步骤 6
步骤 6

烤好后等几分钟再从烤箱中取出。

步骤 7

给泡芙挖个口,用小勺把苹果馅儿塞进去。

步骤 8

全部塞好了~

步骤 9

周日的早晨,自制苹果泡芙,再搭配一杯咖啡~

苹果馅儿泡芙(少油,自制苹果馅料)的小贴士

糖的量可以随个人口味调节。

菜谱创建时间:2019-11-03 16:07:25
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