拌菠菜
9596人浏览
242人收藏
3人做过
作者：
懒人在厨房ing
如果连火都不想开，一滴油都不想吃，那有一个比下面更省事的办法，就是用电热水壶（养生壶）焯菠菜，小碗里调好下面说的汁，可不放油，直接在微波炉里加热一分钟左右取出，浇在菠菜上，拌匀，开吃。或者浇完汁再倒点橄榄油一起拌也不错。哈哈，除了吃生黄瓜，估计没有比这更懒人的菜了🤣
用料
菠菜
1把
生抽
半勺
蚝油
2勺
大蒜
几瓣
拌菠菜的做法步骤
步骤 1
菠菜洗净，切三段焯水
步骤 2
蚝油，酱油，大蒜放小碗里少加点温开水在碗里调成汁，锅烧热放少许油片刻，倒入酱汁，煮开至闻到蒜香
步骤 3
浇在菠菜上，拌匀开吃！
菜谱创建时间：2019-11-06 20:51:46
打开App收藏
胖嘟嘟圆滚滚咬一口可以回弹的肉松小贝
评分 8.6
56 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
30 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.8
38 人做过
可乐鸡翅做法
家常菜大全
糖醋排骨做法
虾做法
春饼做法
红烧肉做法
牛肉做法
油焖大虾做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
164 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
530 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
250 人做过
作者的其他菜谱
鲜浓鱼汤鲤鱼汤（鲫鱼汤）
家常红烧比目鱼（熬鳎目鱼）
炒三丁
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
328 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
364 人做过
锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼
2 人做过
下饭的红烧茄子
评分 7.3
526 人做过
土豆鸡肉饼
4 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
937 人做过
绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手
评分 8.3
152 人做过