安康鱼略过,后一条是大头鱼。
鱼处理干净切2厘米左右的片,用料酒,白胡椒,蚝油,腌30分钟,腌料不需要太多,
蒜姜拍扁,洋葱切,自然就是条了。
砂锅里放油,油热放入五花肉煸炒,微成焦色,
放入蒜姜,洋葱,出香味后放入一勺豆瓣酱,
蚝油点点,
老抽上色
豆腐片铺一层。
鱼片铺上,鱼头一定不要扔,鱼头上肉挺多的,不过这样摆,鱼头感觉蛮凶的。。。
舀上2大勺剁椒。铺上。
倒入青啤,盖盖。
中途看了一下,给鱼头反了一个个。再炖。
焖了20~25分钟,砂锅下水下的少,不会㸆干锅的,中火就行。全程不用放盐,剁椒的盐分就足够了。
成品