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9月➕昂刺鱼粥🥣的做法

9月➕昂刺鱼粥🥣

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厨房小白妈妈的进化史
昂刺鱼刺少,鱼肉很嫩,有营养

用料

9月➕昂刺鱼粥🥣的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐 菠菜 番茄切碎留着熬粥备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

昂刺鱼煎一下

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入开水,加入豆腐,熬汤

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤熬好啦,一定要过滤一下哦,为了宝宝吃的时候安全起见

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白米粥熬的有些稠了哈哈,加入鱼汤再熬一会儿

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

ok啦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剃鱼肉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以留着一些宝宝直接吃,其他的鱼肉倒入粥里一起煮

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入菠菜 番茄 豆腐 鱼肉, 小火熬一会儿

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

滴几滴核桃油,开吃❤️

菜谱创建时间:2019-11-08 13:45:24
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