黑豆塘鲺汤
1.5万人浏览
206人收藏
0人做过
作者:
蓝妈家美食
秋冬季节适宜进补,对于小孩不能煲太补的汤,所以我没给当归。作为一个广东人,一个星期至少煲三次汤水。
用料
塘鲺
1条
黑豆
若干
红枣
若干
枸杞
若干
党参
若干
黄芪
若干
黑豆塘鲺汤的做法步骤
步骤 1
我这个是农家黑豆,比较长小。先炒一下黑豆,不要炒糊了。
步骤 2
把塘鲺弄好了,放锅里煎一下
步骤 3
把上面的材料全部一起放汤煲里面煲,大概煲一个小时就可以了。
菜谱创建时间:2019-11-08 19:13:42
打开App收藏
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1302 人做过
黄芪苹果水
8 人做过
自制薯条(不用煮/不用冷冻)
评分 7.2
42 人做过
补血大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
汤圆大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
养生茶搭配
4 人做过
‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱
2 人做过
喝这碗汤,清肺热,补津液,解口渴~隔三差五炖起来,全家喝!
作者的其他菜谱
酱油鸡腿🍗
简单咸香鸡🐔
黑豆黄鳝汤补气血
养生糊
1 人做过
古法酸梅汤|夏日必备!酸酸甜甜超好喝
8 人做过
一菜二吃“米饭杀手”爆炒香辣猪肚&暖胃胡椒猪肚汤
评分 7.8
259 人做过
广东妈妈经常煲给孩子的成长靓汤
1 人做过
软软糯糯❗️补血益气❗️红枣糯米~心太软
评分 7.9
444 人做过
学会可以直接去开店的猪脚姜
评分 7.4
15 人做过
补血益气红枣黄芪炖鸽子——中式一日三餐(二百三十八)
1 人做过
醪糟红糖荷包蛋
评分 7.4
13 人做过
【菠菜猪肝汤】喝完精力充沛哈
12 人做过