减脂100天Day88:蒜香虾仁西蓝花意面garlic shrimp broccoli pasta

煮意面。煮面的同时把其他材料准备好。

锅中放油，中火先炒虾仁到变色，放辣椒、盐、黑胡椒、蒜，翻炒。

西蓝花提前焯水。

放煮好的意面和西蓝花，帕玛森，欧芹，挤入柠檬，翻炒均匀。

盛出。