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家常酱牛肉的做法

家常酱牛肉

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作者: 云卷云舒86
云卷云舒86
牛肉营养丰富,脂肪含量低,尤其是当下猪肉价格高涨的时期,不如吃点更利于健康的牛肉啊!今天分享中我选用的是牛后腱,一头牛只有两块这样的肉啊,俗称“菊花心”。😋

用料

家常酱牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

购买新鲜牛肉,要吃牛的哪个部位根据个人喜好自己决定

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净,清水泡两小时以上,每半个小时换一下水,夏天要放冰箱,防止变质

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以如图切开,更容易泡出血水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

事先准备干调料如图

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两种酱如图,个人不推荐品牌,这是我在超市随便买的

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把两种酱,一勺料酒,5勺酱油混合好

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡好的牛肉下锅焯出血水,捞出洗净浮沫

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加入少量底油,先炒姜片和葱段

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入其他干料,用油炒是为了逼出佐料的香气,不想炒的可以不炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后炸酱,同样是为了炸出酱香味,不想麻烦的也可以不炸。只要保证所有调料混合加入到炖牛肉的清水中即可

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的调料加凉水,放入焯好洗净的牛肉,要保证牛肉全部被淹没。大会烧开,小火炖1.5个小时。有压力锅的可以用压力锅省事儿。反正目的就是要把牛肉炖至筷子能够轻松扎进去就行。牛肉炖烂之后,自己尝尝咸淡,根据自己口味决定是否加盐或者加多少。为了更入味,建议关火再泡一个小时。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡牛肉的一个小时里你也可以煮几个鸡蛋,捞出牛肉的同时,牛肉汤里泡上鸡蛋,隔夜吃,鸡蛋老香了!

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后酱出来的牛肉的是酱紫的!趁表面没干透,用保鲜膜裹好,放凉之后再存到冰箱冷藏六小时以上。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷藏好的牛肉就可以切片装盘啦!(这是其中一块牛肉的量)

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一疙瘩切一盘,酱一次能吃好几顿!😋😀

家常酱牛肉的小贴士

1、之所以建议冷藏,这是利用了热胀冷缩原理,牛肉冷却锁紧了汤汁,而且冷藏后的牛肉很好切,切薄片也不易散开; 2、炖的时间长短跟锅具,肉块大小都有关系,自己酌情调整。

菜谱创建时间:2019-11-17 14:47:45
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