用零胆固醇小平方包做健康早餐三文治,好吃!简单!超高颜值!

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作者: 圆猪猪
年底老公应酬扎堆、摸摸初现雏形的啤酒肚有点忧伤,孩子临近期末考,天天啃书压力大。作为一家之”煮“,家人健康最重要!用零胆固醇的嘉顿小平方包,做营养健康、又超高颜值的三文治,给家人的健康加分、动力打气!

用料

用零胆固醇小平方包做健康早餐三文治,好吃!简单!超高颜值!的做法步骤

步骤 1

蕃茄,生菜,洋葱洗净(不喜欢辣的可以不加洋葱)煎好2个荷包蛋备用。

步骤 2

用锯齿刀把土司边切除

步骤 3

分别把蔬菜和肉类切片

步骤 4

熟牛肉片用黑椒酱拌匀

步骤 5

铺上保鲜膜,铺上嘉顿零胆固醇小平方包,生菜,蕃茄,鸡蛋,

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步骤 6
步骤 6

铺上牛肉片

步骤 7

最后在表面盖上1片嘉顿零胆固醇小平方包

步骤 8

将面包对切开就可以了。黑椒牛肉三文治就完成了。

步骤 9

卡通三文治做法:需要2个模具,熟玉米,罐头金枪鱼,沙拉酱

步骤 10

把熟玉米,罐头金枪鱼,沙拉酱混匀做成馅

步骤 11

取1片嘉顿零胆固醇小平方包放入模具内。

步骤 12

中间放入馅料

步骤 13

上面再覆盖一片嘉顿零胆固醇小平方包,放上模具,夹紧,一定要夹紧让面包自己粘合起来,不然容易开口。

步骤 14

把四周的面包撕开就好。

步骤 15

夹好的卡通三明治

步骤 16

黑色用溶化的黑巧克力点上眼睛和鼻子,红色是用的草莓果酱

步骤 17

最后的成品,萌萌哒,小朋友一定很喜欢

菜谱创建时间:2019-11-19 13:20:41
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