把花蛤淘洗干净,放入清水中,滴几滴香油,一勺盐,浸泡四五个小时,给它吐沙
准备配菜,把莴笋、黄瓜、山芋切条,西芹切段,香菇切片,金针菇撕成簇
把山芋条和小年糕稍微炸一下,然后捞出沥油,备用
冲洗吐完沙的花蛤,沥水,备用
锅中放水、生姜片、盐煮沸,把贝类倒入焯水,花蛤张口后关火,冲凉,再认真淘洗一下。PS:煮一煮它真的会张口的,表着急,等等它~
热锅,放油,油热后,放干辣椒、花椒、姜蒜沫一起爆香,然后倒入贝类,加料酒、老抽、蚝油、盐,用颠锅的方式炒匀,再放入虾,继续颠锅,直至七成熟后放入蔬菜类,继续颠,颠匀后,放点水,焖它~
汁收的差不多就可以出锅了,出锅前尝尝咸淡,调一下味道,撒点香菜和孜然,开动~
1.虾不用焯水,贝类要焯水 2.水煮沸后再放贝类进去焯水 3.你喜欢的蔬菜都可以放~ 4.认真冲洗你的花蛤,有沙真的会呲牙... 5.用铲子炒不匀的,用颠锅的方式容易炒匀 6.喜欢重口味的童鞋们在炒的时候可以放点火锅底料一起炒