冬日暖饮：推荐！非常好喝！奶香南瓜浓汤

Name: 冬日暖饮：推荐！非常好喝！奶香南瓜浓汤
Ingredients: 浅浅一小碗或大半小碗老南瓜; 一瓷勺小米; 一盒250ml（根据自家豆浆机的设定刻度来调整）金典有机纯牛奶; 一瓷勺剩米饭或即食燕麦片; ....豆浆机或破壁机

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作者：浅浅一笑的林

超级喜欢喝的一款浓汤！百吃不腻！！喝了真的会上瘾！哈哈！只要有豆浆机就可以搞定啦！超简单的！寒冷的冬日早上，喝着暖暖的奶香南瓜浓汤，既暖了胃，又摄取了多种营养物质，身心都愉悦了！满满都是幸福感！绝对是一天好状态的开始！注意：1.试了很多次，生南瓜不行，榨出来的浓汤有一股生涩味，而全熟蒸南瓜和蒸七八分钟基本断生的南瓜都可以。 2.喜欢燕麦味的就用即食燕麦片，会有一股淡淡的燕麦清香，用剩米饭没有气味，就是更增添浓稠感。不过我一般都是用剩米饭的，因为我喜欢喝浓稠的那种感觉。 3.我的豆浆机容量很小，最高才只有到400ml。如果豆浆机容量大的话食材量和牛奶量可以酌情再增加一点。否则就不会有那么浓稠的效果。 4.食材放入顺序是：先放固体后放液体。 5.最后的最后，要小心糊底呀，不过就算糊底也要做呀，因为好吃，糊底的原因是只用了纯牛奶而没有加水，但我有破壁机糊底专用清洗剂，也不怕呀！如果觉得清洗太麻烦，或者家里人多，可以适当加点清水。

用料

一盒250ml（根据自家豆浆机的设定刻度来调整）

冬日暖饮：推荐！非常好喝！奶香南瓜浓汤的做法步骤

步骤 1

因为大早上起来怕来不及，所以头天晚上准备好：南瓜洗净去皮切小块，再上锅蒸七八分钟，使南瓜基本断生，这样榨起来的浓汤没有南瓜生涩味。（全熟的南瓜也是一样可以的）

步骤 2

准备：一瓷勺洗干净的小米、一瓷勺即食燕麦片或剩米饭、一盒纯牛奶，我用的是金典，蛋白质含量高，奶香味儿十足。也可以用其他纯牛奶。

步骤 3

在豆浆机里先放入：南瓜粒和小米以及剩米饭，最后再倒牛奶，根据自己家豆浆机的刻度来，超过刻度就不要再倒牛奶了，如果不到刻度线就再加一点牛奶或清水，然后按米糊模式就静待吧！（因为我的小豆浆机没有浓汤模式）

步骤 4

暖暖的奶香南瓜浓汤出炉啦！很香很诱人很满足！超级无敌好喝！家人非常喜欢，天天早上都要喝！真的百吃不腻！

冬日暖饮：推荐！非常好喝！奶香南瓜浓汤的小贴士

唠叨几句： 1.加小米和剩米饭或燕麦片，只是为了增加浓稠度，不喜欢那么浓稠的可以选择不加剩米饭或燕麦，但是口感可能没有那么丰富了。 2.我的豆浆机因为容量小，最多只有400Ml，而我食材又放的很多，所以每次都会糊底，但是太喜欢喝这款浓汤了，清洗麻烦也愿意。 3.大家在做的时候根据自己家豆浆机的实际容量来调整食材量。但是也请根据我的菜谱少量少量的来调整，不要一下子加太多。

菜谱创建时间：2019-11-25 12:20:04

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